לתמוך באהבה

השבוע האחרון של החופש הגדול הוא מבחן לזוגות בלי עורף משפחתי. איך שורדים אותו בלי לקרוס? מדריך עמוק עם טיפים לבניית חוסן זוגי, קרבה וביטחון גם כשאין גב משפחתי תומך.

כתבתי את המאמר הזה מתוך מקום חשוף ואמיץ כאמא. על הקולות הפנימיים שהעברתי לבת שלי בלי לרצות, ועל הרגע שבו בחרתי לעצור. זהו מאמר אישי על טראומה בין־דורית, אהבה, וריפוי שורשי — שכולל גם תרגול מרפא ומשפטים שילכו איתך הלאה.

איך להחזיר קרבה אמיתית לזוגיות גם כשיש "נתק שקט"? במאמר תמצאו הבסיס התיאורטי של הלינגר וגוטמן ושלושה תרגילים פרקטיים להחזרת אינטימיות וחיבור זוגי.