נאמנויות מתנגשות בזוגיות: טיפים להתמודד עם משולשים משפחתיים

אחד הקשיים הגדולים ביותר שזוגות מתמודדים איתם הוא תחושת הקרע בין הנאמנות למשפחת המוצא לבין הנאמנות לבן הזוג. כשאנחנו נמצאים במשולשים משפחתיים, אנחנו חשים שאנחנו צריכים לבחור - ולפעמים הבחירה הזו יוצרת תחושת אשמה עמוקה.

מה הן נאמנויות מתנגשות בזוגיות?

נאמנויות מתנגשות בזוגיות מתרחשות כאשר אנחנו חשים שהנאמנות שלנו למשפחת המוצא עומדת בסתירה לנאמנות שלנו לבן הזוג. זה יכול להתבטא במצבים כמו:

• קושי לתמוך בבן הזוג כשההורים מתנגדים לו

• תחושת בגידה כשמעדיפים את בן הזוג על פני המשפחה

• קושי לקבוע גבולות עם המשפחה מחשש לפגוע בהם

• תחושה שצריך להסתיר מהמשפחה דברים שקשורים לזוגיות

איך נאמנויות מתנגשות משפיעות על הזוגיות?

כשאנחנו נמצאים בקונפליקט נאמנויות, זה משפיע על הזוגיות שלנו בדרכים שונות:

• יצירת מתח ומריבות חוזרות על אותם נושאים

• קושי ליצור אינטימיות עמוקה מחשש מהמשפחה

• תחושת חוסר ביטחון ואי-יציבות בזוגיות

• קושי לקבל החלטות משותפות כזוג

כלים מעשיים להתמודדות עם נאמנויות מתנגשות

התמודדות עם נאמנויות מתנגשות דורשת עבודה מודעת ומתמשכת. הנה כמה כלים שיכולים לעזור:

1. הבנה שנאמנות לא אומרת ציות - אפשר להיות נאמן למשפחה ועדיין לבחור את הזוגיות

2. יצירת היררכיה ברורה - הזוגיות היא הקשר הראשי, המשפחה תומכת

3. תקשורת הדרגתית עם המשפחה על השינויים החדשים

4. בניית תמיכה זוגית הדדית בתהליך השינוי

בניית נאמנות זוגית חדשה ובריאה

כשאנחנו משחררים את הקונפליקט של הנאמנויות המתנגשות, אנחנו יכולים לבנות נאמנות זוגית שמבוססת על:

• בחירה מודעת ולא כפייה חיצונית

• כבוד הדדי לעבר של כל אחד מבני הזוג

• יצירת מסגרת זוגית בטוחה ותומכת

• אמון שהזוגיות יכולה להכיל גם את הקשר עם המשפחה

חשוב לזכור - לא מדובר בניתוק מהמשפחה, אלא ביצירת איזון בריא שבו הזוגיות היא המרכז והמשפחה היא חלק תומך ומעשיר.

זקוקים לליווי מקצועי?

התמודדות עם נאמנויות מתנגשות ומשולשים משפחתיים היא עבודה מורכבת שדורשת ליווי מקצועי. בטיפול זוגי, נוכל לעבוד יחד על פיתוח כלים מעשיים, חיזוק הנאמנות הזוגית ויצירת איזון בריא עם המשפחה המורחבת.

📞 לקביעת פגישת ייעוץ ראשונית, צרו קשר עוד היום

טיפול זוגי

90

הזמינו עכשיו

---

🪬🪬🧄🧅 סיון אבני – טיפול זוגי לזוגות בלי עורף משפחתי

כשהעורף המשפחתי חסר, אפשר לגלות את הגב שבתוכנו, ולבנות יחד זוגיות שמחזיקה מעמד גם ברגעים הקשים ביותר.