לתמוך באהבה

גלו את הקשר בין טראומות קולקטיביות לזוגיות מודרנית, ואיך ניתן לבנות מחדש מערכת יחסים חזקה ואוהבת באמצעות כלים כמו קונסטלציה משפחתית ומובחנות

במסה "אני אוהב אותך" ברט הלינגר עוסק במושג האהבה ובהשפעתו העמוקה על הנפש האנושית. כאשר אדם מבטא את המשפט "אני אוהב/ת אותך" ברצינות, הנפש...

מובחנות במערכות יחסים היא קריטית לאיזון בין אינטימיות וצמיחה אישית. זה כרוך בפיתוח תחושה עצמית יציבה תוך שמירה על קשר רגשי עם בן/בת הזוג.

מובחנות בזוגיות מאפשרת שמירה על זהות אישית תוך חיזוק הקשר הרגשי. גלו איך לשפר את המובחנות ולצמוח כזוג.

שבע עצות פרקטיות לשמירה על מובחנות בזוגיות, כיצד ליצור קשר בריא, אמיתי ומאושר תוך שמירה על העצמיות והקשר הזוגי.

מדריך זה יבחן כיצד זוגות יכולים להשתמש במובחנות כדי לשפר את מערכות היחסים שלהם. על ידי הבנה ויישום המובחנות,

מובחנות בזוגיות חיונית לשמירה על איזון בריא בין אינטימיות וייחודיות. תרגול מובחנות דורש מאמץ ומחויבות, אך התגמולים שווים את זה. על ידי התמקד

ברט הלינגר - אהבה ממבט שני, תרגום מתוך סדנא של הלינגר בגרמניה, נובמבר 2011

מיינדפולנס, תרגילי נשימה והליכה מודעת - הן אסטרטגיות יעילות שעוזרות לאנשים להישאר מקורקעים ורגועים, במיוחד ברגעים של קונפליקט או עוצמה רגשית

לכבוד חג השבועות, אני ממשיכה במסורת סדרת מאמרי גיבורי התנ"ך בטיפול, והפעם - מגילת רות מגיעה אליי לקליניקה לדון במערכת היחסים המשפחתית המאתגר