כבר לא רק כבשה שחורה
יום ג׳, 19 ביולי
|zoom
סדנא חוויתית המציעה שיטות תומכות למי שרגילות ורגילים לזהות עצמן.ם כ"כבשה השחורה" במשפחת המוצא.
זמן ומיקום
19 ביולי 2022, 10:00 – 13:00
zoom
פרטי האירוע
כבר לא רק כבשה שחורה
סדנא חוויתית המציעה מגוון טכניקות תומכות עבור מי שהיו ועודן.ם כבשים שחורות במשפחתן.ם ,
שהרגישו שהן.ם חייזרים בעולם ,
שחוו את תפקיד האאוטסייידר מאז שחר ילדותן.ם בתוך המשפחה ומחוצה לה.
אחד האתגרים בלהיות כבשה שחורה במשפחה הוא האופן שבו הכבשה השחורה מוטבעת בנו ומשפיעה על חיינו הבוגרים בהווה.
הניסיון של הכבשה השחורה כל כך מוטבע בנו שמי שחיים אותו מכירים את ההדהודים שלו בכל תחום בחיים - ביקורת עצמית, שנאה עצמית, פרפקציוניזם עד כאב, אשמה, גזלייטינג פנימי, קושי להפתח בפני אחרים - בין אם זה בן/בת הזוג ובין אם זה בקשרים לברתיים ועסקיים. כל אינטראקציה חברתית מלחיצה, במיוחד אם צריך להציג עצמך בפומבי, תחושת זרות, חוסר שייכות, מלווה את הכבשים השחורות לאורך כל החיים.
זה לא חייב להשאר כך!
בסדנא תתנסו בתרגילים יצירתיים בשיטת הקונסטלציה המשפחתית שיעזרו לחקור כיצד ניתן ליצור בתוכינו תחושת שייכות פנימית שתסייע לנו להביא ולהביע את עצמינו בפני העולם בדרך חדשה ומיטיבה.
מה תצטרכו בסדנא?
דפים, כלי כתיבה, טושים/עפרונות צבעוניים, משהו טעים לשתות ולאכול.
הסדנא פתוחה לכל הכבשים השחורות באשר הן ואין צורך בהיכרות קודמת עם קונסטלציה.
משך הסדנא: 2 שעות