4.jpg

תופעות לוואי

לאחר קונסטלציה

עיקרה של עבודת הקונסטלציה המשפחתית היא התבוננות והכרה בתורת התופעות - הפנומנולוגיה. כאשר מתרחשת איזושהי תנועה יוצאת דופן או שחוזרת על עצמה, אנו נרצה לשים לב אליה ולחקור אותה - לגלות מה היא רוצה לספר לנו ולגלות לנו עוד. 

את התהליך הקונסטלטיבי אני אוהבת לדמות לחפירה ארכיאולוגית. אנו חושפים ומגלים שכבות מתוך תת המודע ומעלים אותן מעלה אל רמת המודע. החישוף הזה יוצר תופעות של תנועות אנרגיה בגוף ובנשמה. לכל התנועות האלה יש כיוון של ריפוי ושחרור ויש לשים לב אליהן, הגם שמרביתן מתרחשות אחרי שהמפגש בקליניקה הסתיים. בלי להבהל! בואו נכיר אותן, נכיר בהן וניתן להן מקום ושייכות אלינו ולשדה הקונסטלטיבי שלנו.

  • עייפות רבה- תופעת לוואי נפוצה לאחר עבודת עומק רגשית עם תת המודע. ממליצה להקשיב לגוף שמאותת לכם סימני עייפות ולהעניק לעצמכם מנוחה טובה, אם מתאפשרת שנת צהריים - מה טוב.

  • עירנות רבה - תופעת הלוואי שהיא הקצה השני של סקלת העייפות. גם היא נפוצה לאחר עבודת עומק רגשית, התחושה היא שהמוח בעוררות יתר, יש רצון להמשיך ולחקור את השדה הקונסטלטיבי עוד ועוד, לנסות להבין ולפרשן דברים שהתרחשו במפגש. גם כאן - ההמלצה שי לי להעניק לעצמכם מנוחה טובה - לא יכולים לישון?, נוחו בשכיבה על הספה בסלון, הרימו רגליים למעלה, האזינו למוזיקה נעימה ומרגיעה או צפו בסרט טבע דוקומנטרי. העניקו לעצמכם לפחות שעה כזו לאחר המפגש.

  • חוסר ריכוז עד בילבול והצפה - תופעה הקשורה בשינוי הפנימי והמערכתי שלכם. תחושה זו תחלוף בתוך שלושה ימים עד שבוע, זה הזמן הממוצע שלוקח למידע החדש שעלה במפגש הקונסטלטיבי להתחיל להתארגן ולהתחיל ליצור סדר מערכתי פנימי חדש.

  • הארה, מבול של תובנות, "אסימונים נופלים במכונת קזינו" - תופעה נפוצה שמתרחשת לרוב לאחר שלושה - ארבעה ימים מהמפגש. מה עושים? - אני ממליצה רק להיות בקשר ובתשומת לב לכל מה שעולה, זה יכול להיות בליל של תובנות על תובנות על תובנות, הכל בסדר! זה בעצם סימן עבורכם שנבנים הקשרים חדשים במוח בין ההמיספרה הימנית וההמיספרה השמאלית. הכל עדיין מאוד מאוד טרי ואף סיפור חדש לא מקובע, אז תנו לזה פשוט לקרות, מבלי לעשות שום פעולה מקבעת - לא לכתוב את התובנות מחשש שאחר כך תשכחו, לא לספר אותן מיד עכשיו כשהן עולות, תתמסרו לתהליך, זה אורך בממוצע כיומיים - לאחר מכן תרגישו מן שקט פנימי שעוטף אתכם, משהו נרגע מבפנים - זה סימן שהתנועה לה אני קוראת "אסימונים נופלים במכונה קזינו" הסתיימה. עתה, אם תרצו לכתוב / לתעד / לספר - זה זמן מיטיב.

  • חום, חולי, מורסה מוגלתית (אבצס), אקנה (חצ'קון) - תופעות שמעידות על שחרור גדול של חסימת אנרגיה שהייתה עצורה בגוף, תופעות אלה מעידות על תחושת ערעור פנימית מאוד גדולה, מפגש בין שני עולמות שגם פותח את הרגש אבל גם מערער מאוד את כל התפישות הקודמות שניהלו אתכם קודם. התופעות הללו באות לספר לכם שהמערכת הפנימית שלכם מנקה את עצמה. זה קורה במיוחד במקרים של מפגש ראשון עם הקונסטלציה או לאחר מפגש שעלו בו תכנים שהיו מאוד מטלטלים רגשית. גם כאן, אני ממליצה לשים לב שזו תופעה שמעידה על תנועה מיטיבה, תנו לה להתרחש עד לסיומה, לרוב בתוך שלושה ימים עד שבוע זה יחלוף - עדות לכך שעברתם שינוי פנימי רגשי תפישתי דרמטי ושמשהו מיטיב יותר עבורכם תיכף מתחיל.

נבקש להתייחס לכל התופעות הגופניות האלה כחלק מהתנועה הפנימית שממשיכה להתקיים בכם לאחר המפגש בקליניקה. כולן אמורות לחלוף בתוך שלושה ימים עד שבוע. 

אם חלף שבוע מפגישתנו ועדיין לא חלה הטבה - טלפנו אליי ונבצע בשיחה טלפונית עוד תנועה קונסטלטיבית שתסייע בתהליך הריפוי.

אהבה זו התרופה היחידה בעולם, שתופעות הלוואי שלה חמורות בהרבה מהמחלה אותה היא אמורה לרפא.

רב כפיר שחר