3.jpg

קונסטלציה קבוצתית

העבודה שפיתח ברט הלינגר, המכונה "קונסטלציה קלאסית" היא עבודה קבוצתית.

בטכניקה זו, קהל המשתתפים משמש כנציגים חיים עבור המונחה.

תשבות לשאלות נפוצות

במה יתרונה של העבודה הקבוצתית?
 

  • היתרון של העבודה בטכניקה הקבוצתית הוא שהמונחה יכול/ה לשבת בצד ולצפות בתהליך שמתרחש לפניה כאשר הקבוצה משמשת בשירות סיפור המקרה שלה.

  • עצם הצפייה מהצד בסיפור שלך שמתרחש לנגד עינייך הוא כבר תהליך שיקדם אותך ויצור בך תנועה חדשה שמאפשרת ריפוי ותיקון.

מתי כדאי לבקש מפגש קונסטלציה קבוצתית עבורך?
 

  • אם יש איזשהו נושא שמעיק עליך, יושב עליך, מרגיש לך שהגיע הזמן לבדוק אותו לעומק בדרך חדשה, לקבל עליו מידע ותובנות שהן מעבר למה שכבר קיבלת בעבודה רגשית פרטנית, שנראה לך שיש שם איזשהו משהו סמוי מעין, שמרגיש אולי כמו סוד או איזשהו צל - זה זמן טוב לתפוס את כיסא המונחה ולתת לקבוצת הנציגים לעבוד עבורך בשדה.

 

  • עצם הצפייה בסיפור חייך, בדינמיקת היחסים של הסיפור שלך שמיוצג על ידי אחרים כבר יוצר אצלך תנועה חדשה של ריפוי למערכת שלך.

 

  • לאחר המפגש הקבוצתי אנו נשאר יחד לשיחה פרטנית שבה נעבד את מה שעלה מהשדה בעבודה הקבוצתית ונראה מה עוד יוכל לתמוך בך ולאפשר לך למצוא את הדיוק הפנימי ואת הפתרון לבעיה עמה הגעת מלכתחילה.

למה כדאי לי להשתתף כנציגה בקונסטלציה קבוצתית של מישהי אחרת?
 

  • תפקיד הנציגה בקונסטלציה הוא לעבוד בשירות המרחב הטיפולי, שדה הקונסטלציה. הנציגה מתחברת לרובד הידע הקולקטיבי העמוק המחבר בין כולנו וזה קורה מהר, ובאופן אינטואיטיבי לגמרי, וזה מרגיש כמו קסם. להיות חלק מהקסם הזה זו מתנה עבורך.

  • החיבור אל הסיפור של אדם אחר מתוך עמדת הנציג/ה מאפשר לך לקלף רובדים סמויים מתת המודע שלך ולהאיר לך זוויות אחרות וחדשות בסיפור המערכתי שלך עצמך.

במה שונה מפגש קבוצתי מסדנא קבוצתית?
 

  • במפגש הקבוצתי את המונחית, את בעצם קובעת את נושא המפגש וכל חברות הקבוצה שישמשו כנציגות בסיפור שלך, יגיעו למפגש מתוך קריאה פנימית לנושא המפגש שאת תבחרי. במפגש כזה, את תוכלי להחליט מראש מה יהיה הרכב הקבוצה - האם תרצי שבקבוצה יהיו רק נשים / גברים , או נציגי שני המינים , וכן תוכלי לבחור אם יגיעו נציגות שיש לך עמן היכרות קודמת, או כאלה שאינן מכירות אותך כלל. 

  • תוכלי להזמין עבורך מפגש קבוצתי חד פעמי או כחלק מתהליך פרטני כמפגש אחד שבו נעשה עבודה שונה ואז נחזור אל העבודה הפרטנית בקליניה.​

  • תוכלי להזמין עבורך מפגש קבוצתי חד פעמי גם אם את נמצאת בתהליך טיפולי עם מטפלת אחרת ובגישה אחרת ואף להגיע יחד עמה אל המפגש והיא תשב לצידך בעמדת הצופה מהצד בקונסטלציה, כך שאחר כך תוכלו לקחת יחד את התובנות מהמפגש הקבוצתי אל המשפך העבודה שלכן.

  • במפגש קבוצתי סדנאי - נושא המפגש נקבע מראש על ידי וכן הרכב הקבוצה.

  • עבודה סדנאית היא עבודה נקודתית ואינה מחליפה טיפול, וזאת למרות שבשניהם נעשה שימוש בטכניקה של הקונסטלציה המשפחתית.

האם נדרשת היכרות מקדימה עם השיטה בטרם אשתתף בקונסטלציה קבוצתית?
 

  • אם הנך מונחית, לא נדרש ניסיון קודם. אם ברצונך להשתתף כנציגה בקונסטלציה של אדם אחר, כן נדרש ניסיון מקדים בעבודה קבוצתית עם ייצוגים ובהתאם לאופי העבודה שנקבע בסשן - כלומר אם מדובר בעבודה פרונטלית, נדרש ניסיון פרונטלי ואם מדובר בעבודה קבוצתית אונליין, נדרש ניסיון בעבודת ייצוגים בקונסטלציה אונליין.

  • לעומת זאת, כאשר מדובר בסדנא לרוב לא נדרש ניסיון מקדים אלא אם כן מצויין אחרת במפורש.

במה דומה / שונה מפגש קבוצתי פרונטלי ואונליין?
 

דומה: 

  • בשתי הטכניקות נעשית עבודה עם נציגים בשירות סיפור של מונחה. העבודה עם הנציגים יכולה להיות עם או בלי בדים.

שונה:

  • העבודה הקבוצתית אונליין מרחיבה את השדה הקונסטלטיבי אל מעבר לחדר הטיפולים הפרונטלי ומייצרת לעתים אתגרים נוספים הנגזרים מעצם החיבור דרך צג המחשב והאינטרנט.

  • יחד עם זאת, וזה המקום להודות לגברת קורונה :-) , אני מנוסה מאוד בעבודה קונסטלטיבית באמצעות המחשב ומתורגלת למדי בפתרון בעיות טכניות של עבודה  קבוצתית אונליין , כך שגם אם וכאשר נפגוש בקשיים מסוג זה, סביר להניח שנמצא להם מענה מדוייק מהיר.

התרשמתי מאוד מההחזקה המקצועית של הקבוצה ותשומת הלב לכל אחת ואחת. שוב, תודה רבה רבה. נהניתי מאוד, היה נפלא.

רבקי פ.