כך תמצאי את המצפן הפנימי שלך

השדה שלנו מוצף במידע, באיומים ובהזדמנויות. כל הזמן, לא רק בקורונה. אלא שהתקופה הזו, שבה אנו נאלצות להתרגל לשגרה חדשה, מקצינה את ההצפה הזו. ומה קורה לך כשאת מוצפת? - את מתבלבלת, מאבדת חוש כיוון, הופכת מממוקדת לנואשת, כמו טובעת בים של עצות וכיוונים הזדמנויות וסיכונים ואת מחפשת להמציא את הגלגל ואת עצמך מחדש...


מה את יכולה לעשות כדי לצאת מהמקום הזה? - למצוא שוב את המצפן הפנימי שלך.

הנה ככה למשל...



ת ע צ ר י

שימי יד שמאל על הלב ויד על הבטן

ת נ ש מ י ע מ ו ק

תני לשאלות הזו להדהד בתוכך:


  1. איפה התשוקה שלי ?

  2. מה בא לי לעשות ?

  3. מה מרגש אותי ליצור ?

אל תחפשי תשובות עכשיו.

רק תשארי עם השאלות האלה.

תני להן למלא אותך.

את יכולה להניח לכל שאלה ייצוג בדמות חפץ או בד קונסטלציה. הניחי אותם על שולחן העבודה שלך או בכל מקום אחר שתוכלי לחזור ולראות אותם מבלי שמישהו יזיז אותם.

תני לשלושת ייצוגי השאלות האלה ללוות אותך - לפחות שלושה ימים - אל תעני! כן זה קשה, אני יודעת, המוח שלנו ישר מחפש פתרונות. ובכן התרגיל כאן הוא לא למצוא פתרונות מהירים (כי הם מגיעים מרמת המודע ואנחנו רוצות להכנס למרחב התת-מודע שלך), כל שעלייך לעשות הוא רק להשאר במרחב השאלה. להסכים לא לדעת. להסכים לא לענות. רק לשאול ולשאול...


עד שתובנות חדשות יצמחו מתוכך כעבור כשלושה - חמישה ימים. ואז את תרגישי בהירות פנימית, וודאות מדוייקת. ממש תרגישי את הדיוק פורץ מתוכך החוצה, ויהיה שם שקט שליו.