כסף וזוגיות. שני נושאים שמלווים אותנו לאורך החיים – לעיתים כמקור לחיבור ולעיתים כגורם למתח. עבור חלקנו, כסף הוא סמל לחופש ולחיים שאנחנו רוצים לחיות. עבור אחרים, הוא סמל לשליטה, ביטחון, או אפילו לדאגה מתמדת.
כשכסף נכנס למערכת הזוגית, הוא הופך לשיחה על ערכים, פחדים ושאיפות – ולא רק לעניין טכני של תקציבים והוצאות.
בסוף המאמר תגלו איך להפוך כסף לנושא שמחזק את הזוגיות שלכם, במקום לגרום לריבים ולמתח.
מה באמת מסתתר מאחורי ריבים על כסף בזוגיות?
כסף וזוגיות מושפעים לעיתים קרובות ממערכות האמונות שירשנו מהמשפחות שלנו.
לפי מחקרים של ד"ר ג'ון וג'ולי גוטמן, כסף הוא אחד משלושת הנושאים המובילים לריבים בזוגיות, לצד אינטימיות וחינוך ילדים. אבל כסף אינו רק מספרים – הוא מייצג ערכים, פחדים ואמונות שנבנו בבית שבו גדלנו.
איך נראה הבית שבו גדלתם מבחינה כלכלית?
האם כסף היה מקור לביטחון ולשמחה, או אולי למתח ודאגה?
איך ברט הלינגר מסביר את מערכת היחסים שלנו עם כסף?
ברט הלינגר, אבי הקונסטלציה המשפחתית, הציע שמערכת היחסים שלנו עם כסף נובעת לעיתים קרובות מנאמנויות משפחתיות לא מודעות כמו - תחושת מחסור שעוברת מדור לדור.
פחדים מאובדן שנוצרו ממשברים כלכליים משפחתיים ו/או אמונה שכסף הוא מקור לבעיות או קונפליקטים.
בגישת הקונסטלציה המשפחתית, כאשר אנחנו מזהים ומכירים בדפוסים האלו, אנחנו יכולים לשחרר אותם וליצור מערכת יחסים חדשה עם כסף – כזו שמבוססת על חופש, כבוד ובחירה מודעת. אז לפני שנעמיק בכלים המעשיים, אני מזמינה אתכם לקחת רגע לעצמכם ולהתחבר לעומק היחסים שלכם עם כסף דרך המדיטציה הבאה.
מדיטציה לחיזוק מערכת היחסים עם כסף וזוגיות
דמיינו שאתם עומדים במקום רחב ופתוח.
השקט עוטף אתכם, והאוויר מסביב נעים.במרחק, אתם מרגישים נוכחות שמתחזקת.
אתם רואים דמויות שמגיעות לאט. אלו הם הוריכם, סביכם וסבתותיכם, וכל מי שהיה לפניהם.
הם עומדים בשקט מאחוריכם, מביטים בכם באהבה.
אמרו להם:
"אני רואה אתכם."
"אני מכבד/ת את מה שעשיתם ואת הדרך שעברתם."
"אני מבין/ה שהמסע שלכם היה חלק חשוב מהסיפור שלי."
דמיינו את עצמכם מחזירים להם באהבה כל פחד, כאב או דאגה שנשאתם יחד.
אמרו:
"אני מחזיר/ה לכם את מה ששייך לכם."
"אני בוחר/ת את דרכי שלי."
לפניכם מופיעה נוכחות. היא מייצגת את מערכת היחסים שלכם עם כסף.
אין צורך לשפוט אותה. פשוט תנו לה להיות.
אמרו לה:
"אני רואה אותך."
"אני מכבד/ת את המקום שלך בחיי."
"אני בוחר/ת ליצור איתך קשר חדש ובריא."
הרגישו את כוחם של הדורות הקודמים מאחוריכם.
אמרו להם:
"אני נושא/ת את הכוח שלכם."
"אני משתמש/ת בו כדי לבנות חיים של שפע, כבוד ואהבה."
אמרו:
"אני מודה לכם על הדרך שיצרתם עבורי."
"אני בונה את חיי מתוך כבוד לשורשים שלי ומתוך בחירה חופשית."
איזה מסר על כסף עובר במשפחה שלכם?
הכרת הדפוסים האלו יכולה לשחרר אותנו וליצור מערכת יחסים חדשה עם כסף – כזו שמבוססת על כבוד, בחירה וחופש.
ארבעה כלים מעשיים לשיפור השיח על כסף בזוגיות
1. התחילו בשיח על ערכים ולא על מספרים
שיח כלכלי בזוגיות צריך להתחיל בערכים ולא בתקציבים.
שאלות מנחות לשיחה:
מה כסף מסמל עבורך?
איזה מסרים על כסף שמעת בבית שבו גדלת?
מה הפחדים או התקוות שלך סביב כסף בזוגיות שלנו?
2. הקשיבו באמת – גם למה שלא נאמר במילים
כשאחד מבני הזוג משתף, השני רק מקשיב.
הקשבה עמוקה, מבלי למהר להציע פתרונות או לבקר, יוצרת אמון.
זכרו שלעיתים, המסר החשוב ביותר נמצא בין המילים.
נסו לשאול שאלות שמקדמות הבנה במקום להביע דעה מיד. לדוגמה:
מה המשמעות של זה עבורך?
איך זה גורם לך להרגיש?
3. חפשו את ה"משמעות המשותפת"
כדי להפוך כסף לנושא שמקרב בזוגיות, חפשו ערכים משותפים שמנחים את ההחלטות שלכם.
שאלות מנחות:
אילו ערכים אנחנו רוצים לשקף בהחלטות הכלכליות שלנו?
איך אנחנו יכולים לתעדף ביטחון כלכלי לצד הנאה משותפת?
מה המטרה הכלכלית שחשוב לנו להשיג יחד?
שיתוף רגשי לדוגמה:
"עבורי, חיסכון אומר ביטחון לעתיד שלנו."
"עבורי, חוויות משותפות כמו טיולים זה מה שגורם לי להרגיש חיה."
4. צרו מסגרת לשיח כלכלי
שיח כלכלי בזוגיות מצליח יותר כשהוא מתבצע בזמן ובמקום מוגדרים מראש.
קבעו "פגישה כלכלית" חודשית, שבה תסקרו יחד את ההוצאות, תחסכו תוכניות עתידיות, ותתנו מקום לרגשות ולשאיפות של כל אחד.
כמה מילים לסיכום: כסף וזוגיות – איך להפוך אותם לשותפים חזקים
כסף וזוגיות לא חייבים להתנגש. כשזוגות מצליחים לדבר על כסף בצורה רגועה ומכילה, הם לא רק פותרים קונפליקטים – הם יוצרים חיבור עמוק יותר, שמבוסס על כבוד הדדי ואמון.
מה השלב הבא שאתם יכולים לקחת כדי להפוך את השיח הכלכלי שלכם לזמן של חיבור והבנה?
רוצים לגלות איך הכלים האלו יכולים לחזק את הזוגיות שלכם? בואו נדבר – אני כאן כדי ללוות אתכם במסע הזה.
סיון אבני – טיפול זוגי משלב קונסטלציה משפחתית ומובחנות. להתקרב מחדש, לתמוך באהבה, לחזק את הקשר. 🪬🪬🧄🧅
Comments